Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi - Sebelumnya memang saya sudah posting tentang Makanan penyebab kolesterol tinggi.
Memamng lebih baik mencegah daripada mengobati, secara psikologis orang akan mencari tahu Tanda-Tanda Kolesterol yang Tinggi untuk mengetahui apasaja tanda dari kolesterol yang tinggi tersebut.
Tanda-tanda kolesterol tinggi:
-Sering merasa pusing dikepala bagian belakang
-Tengkuk dan Pundak Pegal
-Selalu pegal di tangan maupun kaki
-Sering Kesemutan pada tangan dan kaki
-Dada sebelah kiri terasa tertusuk
Baca Juga:
Herbal Untuk Kolesterol
Cara Menurunkan Kolesterol
Bagi anda yang memiliki masalah kolesterol atau ingin Antisipasi, anda bisa melakukan sebuah penjegahan. Menjegah lebih baik daripada mengobati, itulah yang banyak dikatakan oleh pribahasa.
Cara Mencegah Tinggi Kolesterol :
-Usahakan mengonsumsi makanan nabati
-Berhati-hati terhadap makanan hewani seperti sapi
-Makan putih telur
-Makan unggas tanpa kulitnya
-Selalu berolah raga agar tetap sehat
Sangat mudah sekali mengatasi kolesterol tinggi mengingat akan kelebihan makanan sayuran daripada jenis makanan daging dan berlemak.
Baca juga :
Herbal Untuk Kolesterol
Cara Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi adalah penyabab dari beberapa penyakit yang mematikan yang dikenal di seluruh dunia. kolesterol tinggi juga menjadi penyebab kematian jika anda tidak dini mencegah kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit salah satunya adalah Stroke yang terkenal penyakit melumpuhkan didunia.
Cara Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi disebabkan dengan pola makan yang tidak sehat seperti mengonsumsi jeroan sapi seperti Otak Sapi. Selain pola makan yang tidak sehat ada cara menurunkan kolesterol yang mudah seperti jangan stres, berolah raga yang teratur dan jangan merokok.
Herbal Untuk Kolesterol
Bagi anda yang ingin menurunkan kolesterol dengan mudah ada cara lain yang dapat mengurangi kolesterol anda yang terlalu tinggi yaitu dengan mengonsumsi Herbal Untuk kolesterol, dimana resep herbal tersebut dikembangkan oleh APHI dari resep yang ditunkan secara turun temurun dari nenek moyang.
Untuk mendapatkanya anda bisa buka Disini.
Bahaya Kolesterol Bagi Kesehatan Tubuh = Sebelumnya saya sudah memposting, “Apa itu Kolesterol?”.
Kolesterol yang melebihi ambang batas memang membahayakan, dengan itulah banyak orang yang menyebut penyakit ini dengan sebutan kolesterol tinggi. Penyakit tinggi kolesterol menjadikan faktor-faktor penyebab kematian yang ada di Indonesia bahkan Dunia dikarenakan masyarakat masih awam dengan Kolesterol.
Kolesterol memang membahayakan! Bahaya kolesterol tinggi menyebabkan kinerja organ tubuh yang penting (vital) akan terhambat seperti jantung, otak, kepala dan pembuluh darah lainnya. Kolesterol menyebabkan berbagai macam gangguan penyakit seperti vertigo, pembuluh darah menyempit, stroke, gangguan jantung, tekanan darah tinggi, migren, bahkan kematian dan masih banyak penyebab penyakit lainnya.